Macのトラックパッドの操作設定を変えると作業効率が上がったので紹介したいと思います。
マウスではなくトラックパッド派の方はぜひ試してみてください。
Macのテキスト範囲選択（ドラッグ）はトラックパッド3本指で
変えたのはテキストの範囲選択（ドラッグ）のやり方です。
今まで筆者はテキストを範囲選択する際、トラックパッド上を指で押し込みながらドラッグしていました。
ところが、設定を変更するとトラックパッドを押し込まなくても3本指でなぞるだけで範囲選択をすることができるようになったのです。
3本指設定に変更するメリット
3本指の設定に変更するメリットは下記の通り。
- トラックパッドを指で押し込む力がいらない
- 指が湿っていてもトラックパッド上をスッと移動して範囲選択できる（押し込まないのでキュキュッと止まったりしない）
- 速くて正確
これまではトラックパッドを指で押し込んだままスライドしていたため摩擦で思うように範囲選択できないことがありましたが、3本指に変えてからその心配がなくなりました。
スッと素早く範囲選択できるため作業効率が上がり、ストレスも大幅に減りました。
3本指ドラッグの設定方法
設定方法は以下の通り。
手順①
▲「システム環境設定」＞「アクセシビリティ」の順に進みます。
【追記】：macOS Ventura / Sonoma / Sequoia 以降のMacでは「システム設定」＞ 左サイドバーから「アクセシビリティ」の順に進みます。
手順②
▲左側の項目を下にスクロールさせ、「ポインタコントロール」をクリックします。（お使いのMacによっては「マウスとトラックパッド」と表示されている可能性あり）
【追記】：macOS Ventura / Sonoma / Sequoia 以降のMacでは画面右側の「ポインタコントロール」をクリックします。
手順③
▲「トラックパッドオプション…」をクリックします。
手順④
▲「ドラッグを有効にする」のところにチェックを入れて、プルダウンメニューの中を「3本指のドラッグ」に設定します。
あとは「OK」をクリックすれば設定完了です。
なお、「3本指ドラッグ」はテキストの範囲選択だけでなくファイルやフォルダの移動にも使えます。
クリック操作が減る分、手首や指への負担も軽く、長時間作業をする方には特におすすめです。
管理人メモ
筆者は長年この機能に気づかずにいましたが、設定を変えてから作業効率が格段に上がりました。
もしまだ「押し込みながらドラッグ」している方は、ぜひ試してみてください。
