iOS9.3の新機能「Night Shift」でブルーライトカット!


公開日: iPhoneの使い方・小技

「iOS 9.3」からの新機能である「Night Shift」はもう使ってみただろうか?

僕は昨夜から使用しているが、やはりすごく良さそうだ。

以下に設定方法をご紹介しておく。



iOS 9.3の新機能「Night Shift」

Night Shift」は、目に悪いだけでなく睡眠にも悪影響を及ぼすといわれるブルーライトを自動的にカットする機能である。

とくに夜間はブルーライトを浴びてしまうと体内時計を崩してしまうため、あらかじめ時間帯を指定して「Night Shift」が自動的にオンになるように設定しておくと良いだろう。

設定方法

IMG_3475

「設定(アプリ)」>「画面表示と明るさ」>「Night Shift」と進めば、設定画面に移動する。

画面下の色温度からは、Night Shiftモードをオンにしたときの色を微調整できる。

暖色系に近づければ眼の負担は軽減されるものの、あまりレバーを右に動かし過ぎると不自然な暖色になって使用しづらいかもしれない。ここはお好みで設定してほしい。

また、「時間指定をオン」にすると開始時刻と終了時刻を設定できるようになる。

 

 

IMG_3476

▲ 「カスタムスケジュール」にチェックが入った状態で、オンオフの時刻設定が可能だ。

また、「日の入りから日の出まで」にチェックを入れると、位置情報に基づいて自動的にオンオフが切り替わる。

どちらかお好みで設定しておくと良いだろう。

コントロールセンターからその都度手動でオンオフ

IMG_3478

「Night Shift」は、iPhoneの画面を一番下から上にスワイプすると表示されるコントロールセンターからもオンオフを手動で切り替えられる。

昼間でもすぐにオンにすることができるので、眼の負担が気になる人はぜひお試しあれ!

ご訪問ありがとうございます。
ごゆっくりどうぞ。

follow us in feedly
スポンサーリンク
▶サイト内キーワード検索&関連記事
スポンサーリンク
「君の名は。」Blu-ray&DVD
「君の名は。」iTunes Storeで販売・レンタル開始。Amazonでは「FireTV Stick」購入キャンペーンを実施中

本日7月26日より、昨年の大ヒット映画「君の名は。」の販売およびレンタ

Google、Chromeの最新バージョン60をリリース〜MacBook ProのTouch barに対応

Googleは現地時間7月25日、Google Chromeの最新バー

Adobe、2020年でFlashのサポートを終了へ

Adobeは現地時間7月25日、2020年末までに「Flash」および

iPhone8(MartinHajek)
9月発売は「iPhone7s/7sPlus」のみ?「iPhone8」の発売日は2018年以降か

今年9月に発表される次期iPhoneは「iPhone7s/7sPlus

「iPhone8」、ベゼルは4mmでディスプレイ上部の両端は電波とバッテリー表示。イヤホンジャックは無し

米メディアのForbesが、ケースメーカーのNodusと協力して「iP

Twitter
Twitter、「いいね」したツイートの表示順序を変更へ

Twitterが公式アプリの一部仕様変更を発表している。 今回変更さ

【ポケモンGO】伝説のポケモン「ルギア」と「フリーザー」が世界各地で登場

本日、シカゴでPokémon GO初のリアルワールドイベント「Poké

iPhone8(MartinHajek)
「iPhone8」「iPhone 7s/Plus」の発売日予想。発表は9月5日または6日か

「iPhone 8」や「iPhone 7s」「iPhone 7s Pl

Kindleストア、半額や50%ポイント還元セールを実施中

Kindleストアにて電子書籍が半額以上となる「趣味・実用書 フェア(

Apple、iOS向け動画編集アプリ「Clips」をアップデート

今年4月に正式リリースされたAppleの動画編集アプリ「Clips」が

→もっと見る

  • 中の人→


  • 友だち追加数

© 2014-2017 Time to enjoy All rights Reserved.